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微波炉烤黑全麦无油无糖馒头片

tip1:其实什么馒头都可以,我是为了少吃胖选择了全麦馒头,对这个馒头有兴趣的可以搜黑全麦无糖馒头tip2:每个微波炉不一样,可以时间先少一点多观察一下,中间翻个面受热更均匀

配料表:

  • 黑全麦馒头 (一个)
  • 椒盐 (适量)

详细做法:

STEP1馒头切片放入碗中,撒上适量椒盐

微波炉烤黑全麦无油无糖馒头片

STEP2、进微波炉中火一分钟翻面,再烤一分半,每家功率不一样,可以半分钟打开看一看

微波炉烤黑全麦无油无糖馒头片

STEP3、烤的比较硬就可以啦,可以放凉后放入密封袋保存,尽快吃完

微波炉烤黑全麦无油无糖馒头片

STEP4、装入密封袋就是这样啦,这样吃馒头超好吃,尝试了的话给我传作品吧

微波炉烤黑全麦无油无糖馒头片


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