STEP1、煮意面一锅水烧开加盐加入意面（我喜欢软一点的煮了大概十分钟）煮好凉水冲洗沥干加入适量橄榄油拌匀待用

STEP2、蒜切末洋葱切块加橄榄油牛肉末煸炒

STEP3、煸炒至变色加番茄汁

STEP4、加入番茄汁盖上锅盖小火焖五分钟

STEP5、煮好的肉酱浇到意面上就可以了剩的肉酱放在冰箱里浇到意面上就可以了