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低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

配料表:

  • 奥利奥樱花口味 (三小袋)
  • 黄油 (25克)
  • 抹茶粉 (5克)
  • 无糖自制希腊酸奶 (300克)
  • 草莓 (6个)
  • 牛奶 (100克)
  • 吉利丁片 (3片15克)
  • 赤藓糖醇 (25克)

详细做法:

STEP1、准备材料自己做的希腊酸奶很健康无糖哦一定要用浓稠的酸奶才可以

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP2、取出奥利奥忍住不要吃光了

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP3、分成奥奥和利利

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP4、把奥奥放进破壁机搅碎擀面杖压也可以反正最后成为粉末状

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP5、如图碎碎的即可

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP6、加入融化的黄油拌匀亚平

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP7、进冰箱冷藏

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP8、草莓酸奶搅匀

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP9、凉水泡软的吉利丁

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP10、牛奶利利抹茶粉赤藓糖醇搅匀隔水加热这样更容易化开温热后加入软化的吉利丁片混合均匀至吉利丁片完全融化

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP11、过一遍筛更细腻然后加入草莓酸奶拌匀

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP12、拿出之前冷藏的慕斯底倒入上面的液体然后进冰箱冷藏四个小时以上

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP13、开动啦拿出摆个造型撒上之前磨碎的奥利奥饼干碎拍照

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕

STEP14、开动啦切开一块试试好好吃啊细腻爽口不像淡奶油做的那般腻而且热量也不算高唯一高热量的就是奥利奥了但是也不碍事!关键真的好吃还好看还好做

低卡美味的奥利奥樱花慕斯蛋糕


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