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「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

亲亲,这边的是-土豆片,菠菜,玉米粒,鸡蛋等食材都可替换呢-土豆片,这样鸡蛋能够起到粘合的作用,方便取用呢-步骤5可根据情况假装没看到哦-最后一遍加热的时长根据个人的爱好决定(之前在土豆泥上打鸡蛋,热了5分钟,外表看是溏心,然鹅一勺子下去全熟了…………但是蛋白依然是爆开的口感呢!!!)(最近超爱全时便利店的全麦,很韧性,大家可以随心更换滴!!!不减肥人士请移步普通吐司,甚至蔓越莓/葡萄干吐司/各式软欧包)

配料表:

  • 全麦吐司 (1片)
  • 菠菜 (1棵)
  • 土豆 (4片)
  • 玉米粒 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)

详细做法:

STEP1、菠菜,土豆,菠菜土豆

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP2、摆放菠菜

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP3、摆放土豆

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP4、随心情撒玉米粒

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP5、微波炉叮1分钟,让食材预先加热一遍,吐司变得酥脆

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP6、打上鸡蛋

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司

STEP7、叮一分钟的效果是半溏心,半熟的状态(会有噗噗噗的声音)

「公共微波炉的春天」-黄金酥脆爆浆吐司


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