STEP1、1.鲜牛奶小半碗，微波炉小火温一下

STEP2、2.加适量面粉，你觉得黏稠度差不多就行，搅拌均匀，不要有任何的结块，一小勺一小勺加到牛奶里，容易搅拌

STEP3、3.打一个鸡蛋，搅拌均匀

STEP4、4.加撕碎的干红枣，或者其他喜欢的东西，比如核桃，蔓越莓

STEP5、5.加蜂蜜，一点点盐，一点点白砂糖，一点点植物油

STEP6、6.盖上保鲜膜，静置20分钟，其实在容器底下垫个大一点容器，加上热水泡十几分钟就够了

STEP7、7.把保鲜膜用牙签戳多几个洞，放进微波炉，高火，先两分半钟，然后看看熟了没有，没有的话继续半分钟半分钟的加热