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番茄虾皮蛋羹

1.此方相对低盐,适合宝宝吃,各位亲根据口味自行调整盐的用量2.因为加了西红柿,蒸的过程中会出汤,所以水的用量相比不放西红柿的蛋羹就要少一些3.还可以加一些青菜碎或者火腿丁,真真的营养丰富哦

配料表:

  • 鸡蛋 (两个)
  • 西红柿(小个头的) (一个)
  • 盐 (1克)
  • 生抽 (少许)
  • 香油 (少许)
  • 虾皮 (适量)
  • 水 (鸡蛋的量)

详细做法:

STEP1、西红柿洗净切滚刀即可,备用。鸡蛋+盐打散静置几分钟,因为蛋清不容易打散,+盐可以很快的使其均匀的与蛋黄融为一体

番茄虾皮蛋羹

STEP2、静置好的鸡蛋液加入切好的西红柿,加入与鸡蛋等量的水打匀(不要用纯净水,纯净水会影响鸡蛋的凝固,自来水就可以)

STEP3、蒸锅加水上气后把准备好的鸡蛋液放进去中火蒸10-15分钟关火,捏一小撮虾皮放在蛋羹上盖盖儿再闷两三分钟即可出锅(熟没熟可以用勺子从中心位置插到底拨开,如果是清澈的水就熟了,如果是浑浊的蛋液就是没熟)

STEP4、出锅后淋上香油和生抽拌匀,晾至不烫嘴就可以吃啦!!

番茄虾皮蛋羹


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