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热菜家常菜

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

配料表:

  • 胡萝卜 (30克)
  • 蛋清 (1只(约39克。可换成水))
  • 虾仁 (180克)
  • 玉米淀粉 (25克)
  • 盐 (克(一岁以上宝宝可适当加盐))

详细做法:

STEP1、首先准备好食材,建议胡萝卜去皮,切片再切丁。

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP2、虾去壳,用牙签去虾线。去壳的虾可以用姜片铺上去腥味。

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP3胡萝卜、虾仁、蛋清、玉米淀粉用辅食机或者料理机起打成泥。(先说说鸡蛋吧,很多人问能不能不加鸡蛋,可以的,这里给出几做法:1.两蛋黄,2.蛋清;3.对于鸡蛋过敏的宝宝,蛋清(39克)也可以换成水;4.可整鸡蛋)

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP4、打好的胡萝卜虾泥

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP5、装入裱花袋

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP6、模具刷油

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP7、用裱花袋将虾泥挤进去,盖上盖子震一震,让香肠的形状更美味。

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP8、中火蒸20分钟即可。

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

STEP9、点心出炉

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠


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