STEP1、锅内入多一点油，炒一下蒜蓉，尽量不要省略，炒过的蒜蓉和直接烤的生蒜蓉味道上还是有区别的

STEP2、蒜蓉盛出，加3勺生抽1勺蚝油，备用

STEP3、花甲洗净，我是直接买的超市吐好沙的

STEP4、盘底部铺粉丝，然后铺花甲，最后把之前调好的蓉汁均匀的浇上去，入，我们的230度15分钟左右或者220度25分钟左右，度，度，度

STEP5、香喷喷的蒜蓉粉丝花甲出炉了，花甲汁都渗入粉丝里面了，粉丝比花甲好吃系列