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热菜家常菜

杜坎减肥之零食鸡肉丝

配料表:

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 盐 (10克)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 辣椒面 (适量)
  • 孜然粉 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉开水煮熟

杜坎减肥之零食鸡肉丝

STEP2、冷水过凉

杜坎减肥之零食鸡肉丝

STEP3、撕成细丝

杜坎减肥之零食鸡肉丝

STEP4、加入胡椒粉辣椒面孜然粉盐鸡精调味戴手套抓均匀

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STEP5、在菜板上铺开晾一晚上风干入味

杜坎减肥之零食鸡肉丝

STEP6、在锅里干炒把水分炒干就可以啦

杜坎减肥之零食鸡肉丝


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