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热菜家常菜

党参黄芪淮山鸡汤

1.黄芪每天用量最好不要超过30克;2.因黄芪药性偏温,补气升阳,易于助火,所以有阴虚阳亢,热毒亢盛的人不适合。孕妇也不要食用。

配料表:

  • 党参 (3克)
  • 黄芪 (8克)
  • 鸡 (1只)
  • 淮山药 (300g)
  • 盐 (2克)
  • 姜 (5片)

详细做法:

STEP1、公鸡先用水焯一遍

党参黄芪淮山鸡汤

STEP2、洗去鸡身上的浮末,锅中加入纯净水,鸡,提前泡好的黄芪,党参,桂圆,生姜,熬3个小时。

党参黄芪淮山鸡汤

STEP3、倒入去皮切好的山药块,再熬30分钟。

党参黄芪淮山鸡汤

STEP4、去掉鸡汤表面的油。

党参黄芪淮山鸡汤

STEP5、加盐盛出即可。

党参黄芪淮山鸡汤


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