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热菜家常菜

西式早餐

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡蛋 (3只)
  • 牛油果 (1只)
  • 杏仁 (少许)
  • 面包片 (1片-2片)
  • 橙子 (3只)
  • 有机胡萝卜 (少许)
  • 蓝莓 (少许)
  • 燕麦 (少许)
  • 纳豆 (盒)
  • 花菜 (一颗)
  • 酸奶 (盒)
  • 黑胡椒颗粒 (少许)
  • 柠檬汁 (少许)
  • 橄榄油 (少许)

详细做法:

STEP1、凉水将有机胡萝卜&花菜很简单,水煮即可摆盘哦

STEP2、鸡蛋牛油果鸡蛋水煮两分钟左右(务必关火闷一会)Ps:将鸡蛋放凉水中浸泡(壳会更好拨)牛油果切块调味:柠檬汁(少许)/黑胡椒颗粒不可少哦/橄榄油/少许;搅拌均匀即可哦

STEP3、鲜橙切片即可摆盘(不用切太厚哦)

STEP4、蓝莓燕麦酸奶杯家里有透明的漂亮杯子会更好看哦事先准备好蓝莓/燕麦片/纯酸奶一层层叠在杯子上即可可以根据自己喜欢的样子来摆样子哦


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