热菜家常菜
微波蒜香烤羊排
虽然咱做起来没用一滴油，但是吃起来特像油炸的排骨，外皮香酥可口，肉呢蒜香浓郁，没油的制作过程更健康。用微波炉简单方便极了，关键羊肉温补啊，正好补补我的老肾，咱也抗抗衰老，俺家小妞还真没少造，我就说吗，端不住了吧，这羊排就是香，小一个月没吃，还真挺想的，但是要是天天给我吃，我肯定得上火牙疼满脑门子起大包，看见羊肉就嘬牙花子！
配料表：
- 小羊排
- 大蒜
- 鸡蛋
- 花生米
- 香葱
- 盐 （少许）
- 生抽
- 老抽
- 芝麻
- 咖喱
- 面包糠
- 高汤
详细做法：
STEP1、小羊排斩小块焯水，洗干净
STEP2、大蒜剥皮拍碎切蓉，分成两份
STEP3、把排骨和一份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌一会备用
STEP4、另一份蒜蓉用少量油煎熟
STEP5、把腌好的排骨逐一沾一层薄薄的面包糠
STEP6、将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上，微波5分钟后，改烧烤档翻次面12分钟
STEP7、将花生米碾碎，加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末，用少许鸡汤冲成调料，排骨装盘趁热撒上熟芝麻
家常菜做法
- 103/19剑花猪骨汤
- 210/18家常菜做法：粉丝娃娃菜的做法,家常菜做法40种
- 303/19金猫咪食堂-白汁青口
- 403/19香椿芽巧拌豆腐
- 505/18家常菜做法：白菜馅饺子的家常做法，家常菜做法11种
- 607/10菜谱大全家常菜鱼刺的家常做法13种家常菜