热菜家常菜
低卡牛油果蔬菜沙拉
配料表：
- 牛油果 （半个）
- 鸡肉 （两条）
- 迷迭香 （一小根）
- 角瓜 （半根）
- 芦笋 （四根）
- 黄油 （一小片）
- 盐 （适量）
- 黑胡椒 （适量）
- 杂菜 （适量）
- 牛油果柠檬沙拉油 （适量）
- oldstylemustard应该叫芥末子酱。中文不确定叫什么 （一小勺）
详细做法：
STEP1、食材切好
STEP2、一小片黄油加入锅中。融化掉
STEP3、蔬菜加入锅中煎熟。口感根个人喜欢而定。我喜欢比较生的。后来发现有剩的圣女果就也放进去剪了
STEP4、可以用现成的。我个人喜欢鲜蘑的感觉比较香。
STEP5、超市现成搭配好的杂菜放入盘中。
STEP6、只要自己喜欢的任何沙拉调和油都可以
STEP7、芥末子。这个中文我不确定。可以不放。
STEP8、完成。
STEP9、开吃
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