配料表:
详细做法:
STEP1、把梨去心后切小块,银耳泡10分钟左右软化即可,无花果干切成两半
STEP2、把材料一起倒进破壁机里,加水。按下被浓豆浆或五谷杂粮键。会自动加热再进行搅拌
STEP3、半个小时后就可以喝啦,不用过滤,跟豆浆一样浓稠,为了更加健康,最好不要再放糖了哦,无花果干本身就是酸甜的,不放糖已经有点微甜了
STEP4、可以趁热喝,也可以放进冰箱冷藏后喝,健康美颜的夏日自制饮品,大家赶紧试试吧
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