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热菜家常菜

喷喷香的西葫芦小油饼

我平时做饭做菜,一般放调料很少,低油低盐低糖,是健康的宗旨!

配料表:

  • 西葫芦 (360克)
  • 盐 (3-3.5克)
  • 中筋面粉 (136克)
  • 水 (35克)
  • 油 (适量)

详细做法:

STEP1、西葫芦一个

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP2、打成细丝,中间的瓜瓤去掉,加上盐杀出水

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP3、加上面粉和水调成面糊,面糊照片忘拍了

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP4、锅里加少许油,小火,倒入面糊

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP5、面糊摊平后,火开大一点,因为西葫芦会出水,所以不能小火状态,我一般都是中火,经常用铲子把饼活动着,反面别糊了

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP6、基本两分钟就可以反面了,微黄

喷喷香的西葫芦小油饼

STEP7、再把另一面煎黄,即可。

喷喷香的西葫芦小油饼


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