热菜家常菜
缤纷沙拉
我的饮食宗旨：少油少盐少糖少沙拉酱我的观点：别把减重当回事，把怎么吃当回事，减重自然不是事
配料表：
- 鸡胸肉 （1块）
- 黄瓜 （1根）
- 有机胡萝卜 （2根）
- 玉米 （半根）
- 紫包菜 （2片）
- 圣女果 （3个）
- 鸡蛋 （1个）
详细做法：
STEP1、把一整块鸡胸肉切薄/片成2块，用刀背轻捶打松
STEP2、放入少许适量生抽、料酒、蒜末、黑胡椒，腌制30分钟以上
STEP3、胡萝卜、玉米、鸡蛋煮熟，其他食材洗净切配，即好
STEP4、再放入适量的香草沙拉酱，齐活
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