40种做法家常菜做法：开洋的做法,家常菜做法

开洋的家常菜做法：（1）：

开洋丝瓜太太乐鲜鸡汁快手菜超鲜美超快手的一道菜。只需几步，尽享鲜美

开洋的家常菜做法：（2）：

葱油开洋蒸豆腐蒸豆腐的做法有千万种，这个蒸法好像还没有见到过。葱香和豆腐本就是绝配，加入开洋，有了海的鲜味，又富有营养，下饭开胃。

开洋的家常菜做法：（3）：

籽乌开洋青萝卜汤籽乌又称墨鱼籽，肉质嫩滑，味道鲜美。做法简单方便

开洋的家常菜做法：（4）：

简单快速香气逼人的开洋葱油拌面鸡蛋挂面,虾仁,葱,生抽,老抽,白糖

开洋的家常菜做法：（5）：

清蒸开洋芦笋夏天的时候放入冰箱一段时候使用 味道也很赞哦

开洋的家常菜做法：（6）：

开洋葱油拌面上海口味的开洋葱油拌面！

开洋的家常菜做法：（7）：

开洋冬瓜好吃易做的家常菜

开洋的家常菜做法：（8）：

开洋馄饨鲜肉中加入开洋增加了口感和鲜美

开洋的家常菜做法：（9）：

饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭越来越懒。就像的减肥，拉着小伙伴，结果大家越减越圆。可是，日三餐，总是要吃，就想着能既偷懒又不亏待嘴巴，于是有了下面这道南瓜饭。来，来。翻翻你的冰箱，有没有些腌腊的存货，来，成就碗美味。南瓜块、开洋30克、洋葱少许、大蒜两瓣、腊肉块、五花肉100克、香菇两朵

开洋的家常菜做法：（10）：

开洋煮云丝开洋，是我国南方的方言，指的是用盐腌制过的、晒成干的虾仁，是咸的，鲜的，用在烹饪中，起到提鲜调味的作用。晒成干的虾仁，是咸的，鲜的，用在烹饪中，起到提鲜调味的作用。其他地方也有海米、金钩等叫法。一定是大的去皮虾干才叫开洋，其实，开洋是南方人的叫法，北方人叫海米。 豆腐丝也叫云丝，豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品，属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。一般人皆可食用。 开洋煮云丝是从大煮干丝演变而来的，

开洋的家常菜做法：（11）：

开洋蔬菜汤看着朴素却出人意料味道浓郁的一道蔬菜汤。

开洋的家常菜做法：（12）：

鲜掉眉毛的开洋白菜猪肉香菇水饺记录一下比例，留待后用，包水饺最难就是算皮子和馅子，这里的馅子一半，用了430克面粉。

开洋的家常菜做法：（13）：

开洋白菜白菜,虾干,海盐,白胡椒粉,葱

开洋的家常菜做法：（14）：

香芹拌开洋芹菜取较嫩的部位，或者撕去较粗的经络，这样才不会嚼成渣；大只的开洋可切成粒；没有鱼露就用盐和鸡精代替调味。

开洋的家常菜做法：（15）：

香菇开洋红薯粉生日宴吃的感觉很不错，回家赶紧尝试下。

开洋的家常菜做法：（16）：

开洋拌面一款非常简单的拌面，懒人必备

开洋的家常菜做法：（17）：

开洋葱油拌面细面,开洋（去皮小虾干）,葱油,黄酒,生抽,老抽,糖

开洋的家常菜做法：（18）：

透透鲜的上汤蚕豆、开洋今日食堂:蚕豆开洋上汤娃娃菜:买新鲜点的娃娃菜，竖切几份备用、蚕豆焯个水;起油锅蚕豆妙香热水;放入娃娃菜、开洋，热水齐平娃娃菜盐煮开，见娃娃菜透透色关装盘。清煮的娃娃娃菜有原味的甜软，带壳的蚕豆嫩嫩的，开洋煮提鲜。

开洋的家常菜做法：（19）：

海参干贝开洋粥冬天来碗热乎乎的海参粥，真的是一种享受

开洋的家常菜做法：（20）：

鲜肉开洋千张包子千张皮,猪肉（肥瘦搭配）,开洋,葱,姜,生抽,白糖,盐,料酒

开洋的家常菜做法：（21）：

低碳水开洋甘蓝菜全程不要盖锅盖。这样甘蓝菜颜色会很碧绿可口。

开洋的家常菜做法：（22）：

葱油开洋拌面葱,开洋,面条,食用油,生抽,料酒,温水

开洋的家常菜做法：（23）：

开洋猪油拌面开洋,猪油,挂面,老抽,生抽

开洋的家常菜做法：（24）：

开洋云吞南方人都爱吃馄饨，就象北方人爱吃饺子一样。好的馄饨皮薄如纸，却又有韧性，煮好后如透明状，菜馅清晰可见，非常诱人。“云吞”即小馄饨，皮子呈5公分见方的大小，放置掌心，放肉馅，五指灵活轻轻往中间一团，似“金鱼”尾巴摇曳。

开洋的家常菜做法：（25）：

白玉菇开洋西蓝花这是一款咸鲜味的菜肴，吃在嘴里清清爽爽，西蓝花、白玉菇都是非常好的食物，开洋很鲜。菜色绿白相互映衬，是健康的食品，希望大家喜欢。

开洋的家常菜做法：（26）：

葱油开洋拌面上海人一向擅长”螺丝壳里做道场“，一碗简单的酱油拌面也要做到”讲究“，黄酒泡软的海米，酥脆且香的葱，从拌到吃，葱香始终伴你左右，怎能让人不满足。

开洋的家常菜做法：（27）：

开洋火腿菜泡饭有时候，人会疲倦且兴致困乏，而这时候的厨房就变得面目可憎起来，想起繁琐的做菜步骤就头痛。这时候，菜泡饭从天而降。菜泡饭作为平民食物，做法并不复杂，以白米饭搭配一些蔬菜即可完成。离开了饕殄盛宴，飞入寻常百姓家，一碗平凡而又温暖的开洋火腿菜泡饭轻而易举地驱走了阴霾。金字火腿在这里可以买到jinzi.了解更多资讯关注官网：jinhua-ham参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”

开洋的家常菜做法：（28）：

麻油开洋日式豆腐这是一道非常简单但是好吃到爆的料理！

开洋的家常菜做法：（29）：

开洋葱油拌面面条,葱,干虾米（又称开洋）,橄榄油,生抽,老抽

开洋的家常菜做法：（30）：

开洋葱油拌面生面,虾米,葱,油,蚝油,白糖,料酒

开洋的家常菜做法：（31）：

开洋冬瓜用虾干来搭配冬瓜，是一道经典的菜肴。虾中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

开洋的家常菜做法：（32）：

顶配版开洋瑶柱葱油拌面虽然是北方人从小却不太爱吃面，没想到来上海后，居然爱上了葱油拌面，总是出去吃觉得不划算啊，然后试着在家炸葱油，慢慢做了些修改，最近新调整了一般顶配版的豪华葱油拌面

开洋的家常菜做法：（33）：

开洋葱油拌面我放100g葱，50g开洋，150ml油，90g味极鲜，够4-5个人吃

开洋的家常菜做法：（34）：

开洋水蒸蛋放了开洋有叫海米的吧生病太无聊突然发神经想用模具做水蒸蛋吃哈哈蛋还在锅里蒸我不忍离开就一直守着啊那个期待啊脱模哈哈哈贼开那个心！！蒸蛋的时候我盐放的不多都我喜欢蒸好的蛋滴点芝麻油跟生抽~~放了开洋鲜美不少死方法蒸蛋依然滑嫩~出锅。。。。边拍照边直接当零食吃了。。。这造型凹的够五星级吧也简单的水蒸蛋小小的改变心情看着就好好！普通水蒸蛋变文艺水蒸蛋加上一个二那啥的姑娘儿风景独好挨油。。。这蒸蛋。。。矫情死银袅。。

开洋的家常菜做法：（35）：

只要两步的开洋蒸豆腐——连汤汁都超下饭!#美食疗愈旧时光#记得刚毕业工作的那一年，特别喜欢走路回家（现在想起来可能是因为公交太挤了）。圣诞前夕，延安西路人行道两旁的树上挂了星星点点的小灯，在晚风里摇曳起来，很是好看。那段时间特别想要独立，不愿意与父母同住。每天回到自己的小窝，用唯一的炊具一口电饭锅，下面煮饭，上面蒸一道菜，几乎不会做肉菜的我，最常蒸的就是豆腐。过了这么多年，这道简单营养又下饭的开洋蒸豆腐，端上桌还是很受欢迎。只是，现在不想那么独立、想有个依赖的时候，却发现，自己已经成了那个被人依赖的人……

开洋的家常菜做法：（36）：

开洋香干炒毛豆毛豆是我的喜爱，今天和开洋香干一起炒，配点洋葱丁提香，再加些红椒丁增色。Sam&Sun东宝烘焙研发工作室微信：sunsam929微博：东君东宝欢迎交流

开洋的家常菜做法：（37）：

开洋白菜就快高考了，今年的高考大军里，有老姨家的妹妹。她的成绩只是中等，能考上什么谁也不清楚，姨最近很上火，吃什么都不香，身累心也累，前些天都浑身冒汗要虚脱了。我和老妈都跟着紧张上火，好在姨上医院开了药以后这几天养得好多了。这高考啊，在咱中国还真是又考学生又考家长，年年都听说考场里面、外面都得昏几个。一到考试那几天，考点数百米外都拉上警戒线，所有车辆全绕行，别说其他了，就这架势也让人紧张啊。唉，满打满算也就二十天了，难熬啊。尤其天儿是越来越热了，压力一大就影响食欲，要是吃不好哪儿还有力气备战哪？要说开胃吗，当然是

开洋的家常菜做法：（38）：

开洋冬瓜微油+无姜，最大程度保留开洋和冬瓜的原汁原味~~~ 汤汁水拌米饭吃最好了！

开洋的家常菜做法：（39）：

开洋杭白菜杭白菜干虾仁

开洋的家常菜做法：（40）：

小白菜开洋豆腐汤没有荤菜的汤，用煸过的京葱调味可以提鲜。