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热菜家常菜

假装在新疆~全麦奶盐馕~减脂健身好伙伴~

2022-03-19 10:41:07

没技巧,早起启动面包机揉面,晨练一小时结束面发好了,取出整形,烤的时间刷牙洗脸打豆浆。早餐妥妥的

配料表:

  • 全麦粉 (150克)
  • 纯牛奶 (110克)
  • 盐 (2克)
  • 干酵母 (2克)

详细做法:

STEP1、所有材料面包机走一遍揉面程序。发到两倍大。预热烤箱220,面团排气整形成圆饼,中低外圈高。用叉子戳小洞。

假装在新疆~全麦奶盐馕~减脂健身好伙伴~

STEP2、饼表面涂一层牛奶盐的混合液体。

假装在新疆~全麦奶盐馕~减脂健身好伙伴~

STEP3、烤箱220烤5分钟,喷一次水,转200,15分钟,即可

假装在新疆~全麦奶盐馕~减脂健身好伙伴~


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