热菜家常菜
不放生姜的暖宫茶
焦枣做法：准备一个干的炒菜锅，把红枣洗干净，带着表皮上的水分，放入锅中小火慢炒，等到红枣表皮变黑，放凉之后就可以用了。
配料表：
- 焦枣 （3颗）
- 枸杞 （适量）
- 黑茶 （一块）
- 玫瑰花 （适量）
- 红糖 （适量）
详细做法：
STEP1、先在杯子里放糖、玫瑰花、枸杞，我因为不在生理期所以这里用的冰糖，生理期的话换成红糖就可以
STEP2、在烧水壶里放黑茶和焦枣，加水开火煮，水开之后稍微煮一会就行，不用太久
STEP3、把枣茶水全部倒进杯子里，（敲黑板：水一定全部倒出来，因为茶叶可以煮4-6遍，水不倒干净茶就不能放太久、不能过夜，喝完之后可以再重复上面的过程，等茶水颜色变淡换茶叶就好了
家常菜做法
- 103/19上汤娃娃菜
- 202/19家常菜做法，布朗尼蛋糕的做法大全23个
- 301/04美食菜谱：茭瓜的做法家庭做法20种家常菜
- 403/19红烧肉炖芸豆
- 503/19雪梨猪肺汤
- 603/19菠菜豆腐可以一起吃吗？