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热菜家常菜

补血红枣黑米泥

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 红枣 (5颗)
  • 黑米 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材

补血红枣黑米泥

STEP2黑米提前浸泡两个小时以上,要不然不容易煮熟

补血红枣黑米泥

STEP3红枣洗净切成小块

补血红枣黑米泥

STEP4、一起放入锅中煮开

补血红枣黑米泥

STEP5、转小火,熬半个小时左右,熬至软烂即可

补血红枣黑米泥

STEP6、这种就差不多啦

补血红枣黑米泥

STEP7、8个月以上的宝宝可以滴两滴牛油果油直接吃

补血红枣黑米泥

STEP8、小月龄或者咀嚼能力差的宝宝可以打成泥来吃

补血红枣黑米泥

STEP9、特别细腻呢

补血红枣黑米泥

STEP10、育儿交流加

补血红枣黑米泥


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