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热菜家常菜

一岁+宝宝食谱

2022-03-19 10:41:07

番茄炒久点酸味就更浓了,可以根据自己的喜好控制时间

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 番茄 (2个)
  • 肉 (3两)
  • 豆腐1/5个
  • 嫩肉粉 (1勺)
  • 盐 (1小勺)
  • 葱 (半根)

详细做法:

STEP1、猪肉打碎,加入一勺嫩肉粉,一小勺盐和鸡蛋清混匀

STEP2、番茄去皮,切成小块,豆腐切小块

STEP3、锅中倒入油,加热后倒入番茄大火炒

STEP4、加入除去蛋清后的蛋黄继续炒,番茄颜色变深后加入适量水

STEP5、大火烧开后小火焖煮二分钟

STEP6、加入豆腐块,大火煮2分钟

STEP7、加入小葱几节,出锅

一岁+宝宝食谱


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