配料表：
详细做法：
STEP1、亚麻籽粉：水1:2做成亚麻籽蛋
STEP2、成熟的一个牛油果捣碎
STEP3、加入燕麦
STEP4、半杯树莓带来颜色和糖分，一大勺葵花籽酱带入更丰盛的油脂
STEP5、加入柠檬汁和小苏打后，捏成圆饼状，一定要捏实。加上喜欢的装饰，如杏仁
STEP6、很丑但是外脆内软。
STEP7、可可粉红薯泥快熟麦片杏仁奶葵花籽酱版
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