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热菜家常菜

洛神玫瑰枸杞茶

2022-03-19 10:41:07

此茶的菊花也可以换成桂花,如果觉得煮茶麻烦,也可以用沸水冲泡,在办公室最好用微波容器,在微波炉里高火6-7分钟,枸杞最好随茶水一起吃更能吸收它的营养价值。

配料表:

  • 洛神花 (5g(紫茄))
  • 玫瑰花 (5g)
  • 菊花 (5g)
  • 枸杞 (4g)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、先将洛神,玫瑰,菊花,混合放入锅中,加入适量的清水,煮沸5分钟,再加入枸杞,适量冰糖调味,再煮上3-5分钟即可饮用

洛神玫瑰枸杞茶


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