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热菜家常菜

自制莲蓉馅

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 莲子(干的) (135克)
  • 水 (没过莲子1-2厘米)
  • 糖 (约30克)
  • 植物油 (约30克)

详细做法:

STEP1、前一天晚上用水把干莲蓉泡发,第二天捞出来洗干净,有些没有去心的要去掉,坏的扔掉。然后放入高压锅,加水没过莲子1-2厘米,中火煮25分钟。我是没过1厘米,但最后压碎后发现比较干又加了水,看大家的高压锅脾气吧,如果太干的话在压烂后也可以加水)

自制莲蓉馅

STEP2、用刮刀压烂后,就可以直接炒了。如果想口感细腻,有两个方法可以操作。方法一:用豆浆滤网过滤(这个方法很难操作,要用力压,如图)方法二:用料理机搅拌至细腻均匀无颗粒状态。

自制莲蓉馅

STEP3、不粘锅加入少量油,中小火,倒入莲蓉翻炒,边炒边压,让莲蓉更细腻。剩下的油分次加入翻炒(等前一次的油炒均匀后再加第二次。炒干水后加入糖直到糖融化。如果有麦芽糖替换,馅儿会更粘一点。

自制莲蓉馅

STEP4、炒至不粘刮刀

自制莲蓉馅

STEP5、每个25克搓圆

自制莲蓉馅

STEP6、皮25克馅25克,做成50克皮。馅,馅。

自制莲蓉馅

STEP7、压模成型。(前面这两个有颜色的是红豆馅,在超市买的馅。还是自己做的好吃)

自制莲蓉馅

STEP8、包装送人啦

自制莲蓉馅


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