STEP1、准备以上材料

STEP2、午餐肉煎成焦黄色就可以了

STEP3、煎鸡蛋，如果想吃嫩点可以不要煎太老

STEP4、包的时候，一层面包、火腿

STEP5、鸡蛋、芝士

STEP6、然后再一层面包、生菜、西红柿（喜欢青菜的可以多放点）最后挤上千岛酱（沙拉酱也可以）

STEP7、最后包上保鲜膜，注意要包紧点

STEP8、用到从中间切下打开就这么好看，赞！

STEP9、稍微摆下盘，给个造型就很ins风啦！