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热菜家常菜

瑶池玉柱

2022-03-19 10:41:07

1.西兰花焯水的时候,水中放入一小勺盐,让西兰花有些底味。之后打汁的时候,水不要加太多,否则打出来的汁就不浓厚了。2.杏孢菇煎一会儿后会出水,耐心把水分煎干即可。两面煎到杏孢菇柱体全部由白色转为些许透明就说明全熟了。3.黄油煎的杏孢菇奶香浓郁,如果喜欢更清淡口味,也可以用橄榄油来煎。

配料表:

  • 杏孢菇 (一根)
  • 西兰花 (两小朵)
  • 黄油 (一小块)
  • 盐 (少量)
  • 黑胡椒碎 (少量)

详细做法:

STEP1、杏孢菇刷洗干净、西兰花用淡盐水浸泡后洗净

瑶池玉柱

STEP2、锅中水烧开后,放入一小勺盐,然后放入西兰花焯水两分钟后捞出

瑶池玉柱

STEP3、焯水后的西兰花放入搅拌机内,加三汤匙锅中焯西兰花的水,打成细腻的西兰花浓汁

瑶池玉柱

STEP4、取一个长盘,把西兰花浓汁用勺子兜起不规则的浇在盘中

瑶池玉柱

STEP5、杏孢菇切成约1.52cm的厚片

瑶池玉柱

STEP6、取平底锅加热,放入一小块黄油融化

瑶池玉柱

STEP7、把杏孢菇片排入锅中,中小火煎

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STEP8、一面煎好后翻面煎,至两面金黄,杏孢菇中的水分基本收干

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STEP9、撒上一些细盐和黑胡搅碎,关火。把煎好的杏孢菇排入已铺了西兰花浓汁的长盘中即可

瑶池玉柱


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