STEP1、所有原材料称好备用

STEP2、低筋面粉、谷物片、燕麦片、黑芝麻，全部倒入容器内，搅拌均匀备用。

STEP3、细砂糖、蜂蜜、无盐黄油全部倒入奶锅中，小火加热至沸腾。

STEP4、离火，继续搅拌至糖完全融化。

STEP5、将混合均匀的干粉类倒入奶锅内，搅拌至有明显固化状态。这时预热烤箱，上下火160度。

STEP6、烤盘内放入方形模具，模具铺油纸，将拌好的混合谷物倒入模具内，用抹刀压平整、压结实。

STEP7、送入烤箱烘烤25分钟。

STEP8、出炉后冷却至微温，然后脱模，切成长方形块状，摆入烤盘。送入烤箱，上下火140度，再烘烤20分钟就可以了。

STEP9、谷物好香呀，咬起来酥脆有韧性，与曲奇口感不同的谷物棒，赶快尝一块才解馋。