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热菜家常菜

牛油果色拉

2022-03-19 10:41:07

1.原方中是加洋葱的,美美不喜欢我省掉了。2.色拉并不局限于什么固定的食材,按自已喜欢的调整就好。3.芒果加入色拉中,味道很棒,口感香甜还有迷人的芒果香。

配料表:

  • 牛油果 (1个)
  • 小番茄 (15个)
  • 紫甘蓝叶 (3片)
  • 柠檬 (半个)
  • 盐 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 芒果 (1个)

详细做法:

STEP1、备齐材料,洗净水果蔬菜

牛油果色拉

STEP2、小番茄控干水分后对半切,紫甘蓝叶撕小片

牛油果色拉

STEP3、芒果去皮切成块状

牛油果色拉

STEP4牛油果对切轻旋后掰开取出果核后切成片状

牛油果色拉

STEP5、所有处理好的水果蔬菜放入大的色拉盆中

牛油果色拉

STEP6、倒入橄榄油

牛油果色拉

STEP7、柠檬切开后,挤入半个量的柠檬汁

牛油果色拉

STEP8、加适量盐及黑胡粉调味,拌匀就好

牛油果色拉


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