STEP1、红枣去核切片，生姜洗净切片。

STEP2、把红枣和姜入榨汁机，加少量水打汁。

STEP3、打成浆后加红糖，放入砂锅，中小火熬开后，调小火熬1个小时。

STEP4、熬好后过滤出渣渣，留出汁。

STEP5、把汁倒入另外一口小锅，小火继续熬30分钟左右，熬成蜂蜜一样粘稠即可。

STEP6、凉了之后倒入消毒后的无水玻璃瓶里密封好。冰箱冷藏。

STEP7、每天早上挖一勺温水冲服喝一杯。