STEP1、把薏仁米洗干净，放干。

STEP2、烘干的薏米用文火炒，不能心急的，不然会糊掉，炒香了就可以出锅咯。

STEP3、平时泡茶喝加入枸杞红枣冰糖就是一杯美容减肥佳品。