40种做法【家常菜做法大全】炖燕窝的做法家庭做法

炖燕窝的家常菜做法：（1）：

雪蛤雪耳炖燕窝冰糖雪蛤炖燕窝性温，入心、肾、脾、肝四经，有补肾益精、养血润燥之功效。

炖燕窝的家常菜做法：（2）：

冰糖木瓜炖燕窝今天霜降，大广西冷得不要不要的。想来只有甜品能暖心暖肺吧，在冰箱里翻到一小袋碎燕窝，果断把它炖了。

炖燕窝的家常菜做法：（3）：

桃胶皂角米️鲜炖燕窝吃了差不多十年的燕窝啦！家里冰箱必备，早晚空腹吃燕窝，皮肤和精神状态都会非常好！燕窝选择印尼雨季燕盏，桃胶通透像琥珀，皂角米选择云南出产的！冰糖用云南黄冰糖，广西桂花！下面配方是每天吃5克燕窝的量，正好5天！放在冰箱里慢慢吃！桃胶和皂角米是植物胶原蛋白，滋阴润燥，非常适合干燥的澳洲！

炖燕窝的家常菜做法：（4）：

石蜂糖炖燕窝怀孕两三个月以上的孕妇适量食用燕窝，不仅能滋润母体，对新生婴儿的皮肤、毛发也很有帮助。产后的妇女，也可食用燕窝来缓解哺育的劳累以及帮助恢复身材。燕窝这种性温味平的滋补特性，除了孕产妇，经常咳嗽的孩子、患有支气管疾病的老人、久病体虚者及咽喉不适的抽烟人群也都可以拿来食疗。每次炖燕窝，加入一块马来西亚石蜂糖，比冰糖和蜂蜜的味道好，效果也更好哦!马来西亚石蜂糖祛痰止咳，调节胃肠道，增加免疫力。

炖燕窝的家常菜做法：（5）：

牛奶桃胶炖燕窝桃胶,燕窝,牛奶1L,冰糖

炖燕窝的家常菜做法：（6）：

牛奶炖燕窝鱼肚粘粘稠稠的、润润的，骨胶原爆棚

炖燕窝的家常菜做法：（7）：

无花果炖燕窝秋季，医生多提醒防范呼吸道疾病。此时我们应该多食用一些具有润肺功能的食材。无花果清热利喉开胃，燕窝润肺美容，两者搭配在一起，不知道盆友们试过了没？

炖燕窝的家常菜做法：（8）：

石蜂糖炖燕窝最简单的燕窝炖煮方法，也最考验燕窝的品质及炖煮的手法。（这是我在出差中酒店自己炖的哦）简简单单的石蜂糖炖燕窝，沁人心脾的蛋香味，滋养每一个热爱生活的小仙女。

炖燕窝的家常菜做法：（9）：

桃胶牛奶炖燕窝女人完美，必须得吃

炖燕窝的家常菜做法：（10）：

秋梨炖燕窝聪明妈妈给宝宝一个好体质，只有好体质才能抵御各种病毒。在如今的环境特别是雾霾严重的季节，推荐大家冰糖秋梨炖燕窝，润肺去燥，止咳化痰，特别是孩子，一定提前预防。

炖燕窝的家常菜做法：（11）：

虫草炖燕窝如果还有不懂的，可以评论留言咨询

炖燕窝的家常菜做法：（12）：

薄荷炖燕窝燕窝滋补养颜，自然是养生一族不容错过的美食。不管是美肤还是解暑润肠，我们一定要将美丽进行到底

炖燕窝的家常菜做法：（13）：

雪梨炖燕窝，润肺又滋补燕窝,雪梨

炖燕窝的家常菜做法：（14）：

用我一盏岁月，换你半世芳华！~炖燕窝燕窝的好，只有坚持吃的人才知道！它是：小孩子、女人、孕妇、男人、老人、体弱人、虚不受补的人、呼吸系统疾病的人的最佳补品！每天3-5g，只要坚持时间会给你答案！燕窝的好：1女性：嫩肤去皱，淡斑美白，皮肤嫩滑，肤色红润。2孕妇：一人吃两人补，可预防妊娠纹，助宝宝脑部发育，增强抵抗力，使宝宝滋润白嫩。3儿童：增强大脑记忆力和反应能力，促进食欲，补充营养。4男性：入肺主气、入肾滋水、入骨补脾，精力充沛，睡眠不足、烟酒过多的男士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效。5长者：增强体力，滋补养生，延缓衰老，延年益寿。

炖燕窝的家常菜做法：（15）：

哈密瓜炖燕窝不知道有没有人像小兔一样，对木瓜深恶痛绝的？此前用木瓜炖燕窝，基本上都是捏着鼻子像灌药一样吃完的。熊看着小兔一脸被虐待的表情，提议说家里还有个哈密瓜，你不如试试看用哈密瓜炖燕窝吃？ 于是，便有了这道早餐甜品

炖燕窝的家常菜做法：（16）：

牛奶桃胶炖燕窝燕窝的功效就不多说了哦，养颜美容，滋阴养肺，增强体质；而牛奶桃胶炖燕窝就是近期的最爱~香甜爽滑这里是4个人的份量噢~

炖燕窝的家常菜做法：（17）：

最适合孕妇的清炖燕窝我已经吐到昏天暗地，浑身乏力啦！年纪大了孕妈妈不容易，怪不得老一辈人都说：有儿趁嫩生想着第一胎我觉得没有现在这么折腾呀，班照上，工地照样去没啥事儿燕窝嘛营养价值就不用说了，价格也是居高不下，贵价东西煮起来也不方便但是为了孩子，还是多吃吃吃……看看吐不吐

炖燕窝的家常菜做法：（18）：

鲜奶炖燕窝燕窝美颜滋润，配上浓浓牛奶，甜品中极品。

炖燕窝的家常菜做法：（19）：

美容养颜桃胶银耳炖燕窝银耳,红枣,桃胶,莲子,冰糖,枸杞,燕窝,皂角米

炖燕窝的家常菜做法：（20）：

红枣冰糖炖燕窝红枣冰糖炖燕窝美容养颜，补血补气燕窝每次只需要吃3-5克的分量，每天早上空腹吃一次，或者隔天吃一次

炖燕窝的家常菜做法：（21）：

红枣枸杞炖燕窝对自己好点，就来一碗吧！一碗可能不够？那，好像是不够！

炖燕窝的家常菜做法：（22）：

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端，但作为日常保养品来说，价格还是接受的。多吃燕窝，皮肤可以抗氧化，会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润，反正我吃了几个月，的确皮肤比以前好了很多女人还是得由内美到外，才重要，一瓶保养品几百块上千块的舍得买，燕窝一千左右都可以吃十多次了。想了解好的燕窝或者帮你分辨真假有没有刷胶漂白，可以拍照发过来。薇jullylee2，备注：燕窝

炖燕窝的家常菜做法：（23）：

鲜芡实炖燕窝燕窝,鲜芡实,糯米,陈皮,水,冰糖

炖燕窝的家常菜做法：（24）：

懒人版炖燕窝，在家也能做小仙炖哦最近小仙炖在我朋友圈里特别火，好多朋友都喝，但是我看了成分后，发现真的不如自己在家做的真材实料，所以大家可以看一下这个方法，很节省时间哦。

炖燕窝的家常菜做法：（25）：

冰糖炖燕窝燕窝有美容养颜的功效，适合孕产妇食用

炖燕窝的家常菜做法：（26）：

椰奶炖燕窝随着气温慢慢降低，天气也越来越干燥。自古燕窝就有滋补养颜的功效，对皮肤不好、咳嗽气喘、睡眠不好的小伙伴们都有帮助。正在备孕的和已经怀了的孕妈们都可以经常吃燕窝，加强营养。最近因为吃腻了冰糖红枣燕窝，就自己尝试新做法。把平时爱喝的椰奶西米露，换成了燕窝，美味新甜点get

炖燕窝的家常菜做法：（27）：

口感最佳鲜奶红枣枸杞炖燕窝红枣和枸杞牛奶冰糖一定不要早放，如果和燕窝一起下锅会变得特别糯，再久些会变成水，红枣枸杞炖久口感也不好

炖燕窝的家常菜做法：（28）：

即食冰糖炖燕窝－一周量配方出50ml瓶子8瓶，刚好一周的量。可热食，可冷藏。食用时可加入牛奶、椰浆，红枣枸杞，桃胶增加风味。

炖燕窝的家常菜做法：（29）：

木瓜牛奶炖燕窝入秋了，季节转换，皮肤很容易干燥。这时候吃点燕窝，以内养外，坚持一段时间就会看到皮肤滋润光滑，水当当哦！【挑选燕窝】1.燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。2.闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货；3.摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。4.烧：用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。

炖燕窝的家常菜做法：（30）：

冰糖炖燕窝燕窝自古以来便是我国餐桌上的高级食材，乾隆皇帝、慈禧太后、宋美龄等人均有每日食用燕窝的习惯。《红楼梦》第四十五回黛玉生病，宝钗说道：“昨儿我见你那药方上，人参桂肉觉得太多了，虽说益气补神，也不宜太热。依我说，先以平肝养胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日起来拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气了。这既充分体现了华人食用燕窝的悠久历史，也鲜明的突出了燕窝的功效平肝养胃，滋阴补气，而越简单的烹饪方法越能保持食材的营养价值与口感，今天就来个

炖燕窝的家常菜做法：（31）：

冰糖木瓜炖燕窝一个木瓜里放一盏燕窝正合适

炖燕窝的家常菜做法：（32）：

干贝花菇炖燕窝之前一直都用银耳红枣枸杞炖燕窝，甜口的。虽然只放一小颗冰糖，但孕期还是少吃甜的，就想试试咸口的燕窝。其实是参照鱼翅的炖法。这个配方里没有放任何调味料，大家可以自行调整。炖盅从下厨房市集采撷舍购入，小号炖盅。用料为两小盅的量。

炖燕窝的家常菜做法：（33）：

无花果炖燕窝无花果非常适合家里的小孩子吃，可以用来煲汤，做甜品也可以直接当零食吃。

炖燕窝的家常菜做法：（34）：

想要容光焕发的美貌？试试牛奶桃胶炖燕窝！貌是所有女性的追求，谁不想要光焕发，青春貌呢？岁月之下，貌都是保出来的！留住青春和貌，牛奶桃胶炖燕窝是一个很不错的选择！桃胶和燕窝都是营价值丰富的保健食品，而牛奶是我们日常的营补充品，这三者加在一起的产生的功效，会远远超出我们的想象。桃胶对身的副很少,甚至对膀胱等还有一定的保护,因此摄入一定量的桃胶对身是大有益处的。同时，桃胶含有大量的维生素，纤维素和树脂。这些物质可以很好的补充的胶原蛋白。可以使的器官修复功更加强。燕窝为古老的滋补珍品和圣品，具有滋阴润肺，滋补的，同时，长期食，让女由内而外焕发丽光彩。燕

炖燕窝的家常菜做法：（35）：

木瓜牛奶炖燕窝美容养颜，温和滋补，爱美的女人都要会做哦！

炖燕窝的家常菜做法：（36）：

冰糖红枣白果炖燕窝大约10年前，俊外公在郊外林子里一高高，四面无窗却有着个小洞洞筑物。他说这是“燕屋，等着燕子们来入住；从此踏上养燕之路。后来年，俊外公陆陆续续和朋友们合资，燕屋。有相当成功，吸引不少燕子来居，有不算太，燕子们都不来。所以俊外公经常说，所谓养燕子。其实就是燕子们提供一个相对有吸引力住所，剩下，就是运气。燕子不需喂食，也不需医疗照应，燕屋，然后采收燕窝即可。家养燕窝在质量上和野外采收燕窝差别并不大，还很可能更人道一些。因为采收时候会采集燕子已经不再使用燕窝，燕子下蛋，孵出雏鸟喂养成年之后就会弃巢重新立新鸟巢，

炖燕窝的家常菜做法：（37）：

简单的清炖燕窝纯粹是为了记录下这款雨季干挑轻毛燕的发头，所以没有太多的分享。

炖燕窝的家常菜做法：（38）：

金猫咪食堂-木瓜炖燕窝燕窝含有大量金丝燕的唾液，主要营养成分是蛋白质，含有丰富的糖类，有机酸，游离氨基酸及特征物质唾液酸。具有滋阴、润燥和补中益气等功效。木瓜清甜可口，银耳爽脆柔滑，加入燕窝和石蜂糖炖制，清甜滋润，滋补养颜。甜蜜蜜》系列第二弹，木瓜炖燕窝。

炖燕窝的家常菜做法：（39）：

冰糖红枣炖燕窝女人要对自己好点燕窝富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等，其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸

炖燕窝的家常菜做法：（40）：

超省心鲜炖燕窝附多种保存方法很多朋友说不知道怎么炖燕窝炖的燕窝经常化水(・・？）泡多的燕窝怎么保存rz整天都在泡燕窝，炖燕窝，有没有懒人方法大家看下去，总会找到答案滴*\(o)/*