配料表:
详细做法:
STEP1、肉可以买腌好的,直接解冻就可以煎,自己腌的话提前半小时把解冻的肉切片撒上孜然、黑胡椒、盐,盖上保鲜膜腌制就可以
STEP2、胡萝卜、黄瓜切丝,用培根卷一下做成培根卷,杏鲍菇和千叶豆腐洗后擦干净,切厚片,时间允许的前提下还可以切个花刀
STEP3、锅高火预约,喷一层橄榄油或是抹一层黄油,放上食材高火烤就可以
STEP4、辣椒面、盐、孜然粉、黑胡椒混合在一起做成蘸料,个人觉得买蒜茸辣酱蘸着吃也超好吃韩式拌饭酱也可以
STEP5、干净卫生,油烟也很小,我烤的并没有感觉溅油,如果食材出油比较多建议烤的过程中可以用厨房纸巾稍微吸走锅中一些油
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