STEP1、准备好一块鸡胸脯肉三片柠檬鸡肉去掉筋膜去肥肉

STEP2、鸡肉切片

STEP3、放入三片柠檬研制15分钟去腥（宝宝小最好用柠檬，大宝宝可以用姜片去腥）

STEP4、冷水下锅煮3-5分钟去掉上面的沫洗净

STEP5、重新换一锅水！冷水下锅煮20分钟煮熟！

STEP6、捞出晾凉！放入保鲜袋内，用擀面杖干松散些

STEP7、用手顺着鸡肉的纹路撕成丝状

STEP8、放入不粘锅小火煸炒大概5分钟一定要小火

STEP9、用料理机打成粉状！如果打一遍还潮就再炒一会再打一遍

STEP10、完成以后晾凉装盒

STEP11、做好的鸡肉松放入冰箱冷藏可保存3-5天没有防腐剂小宝宝不适合放太久