STEP1、把所有的食材准备好备用。

STEP2、锅烧热，把葱油饼放入锅里面。

STEP3、加热制变金黄色翻面，继续烙制金黄色取出来。

STEP4、在葱饼上面先放入10克的生菜丝。

STEP5、然后加入一半的胡萝卜丝。

STEP6、再放入炒好的半个鸡蛋。

STEP7、最后放入切好的鸡肉长条。

STEP8、把它卷好放入盘子里面，就可以吃了。

STEP9、为了拍照好看你可以做个小装饰让它更漂亮诱人，然后按照同样方法做第二个就可以了。

STEP10、一份营养轻脂葱油饼鸡胸肉时蔬卷完成，喜欢的做一做。

STEP11、孩子的健身照片，他爱健身我就选健康无激素360安心优形鸡胸肉帮他完成他的健康梦想，我也喜欢运动经常做简单的健身运动让自己健康快乐！