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热菜家常菜

番茄龙利鱼

配料表:

  • 龙利鱼 (2条)
  • 西红柿 (2个)
  • 番茄酱 (1勺)
  • 金针菇 (1把)
  • 嫩豆腐 (1块)
  • 盐 (适量)
  • 白胡椒 (适量)

详细做法:

STEP1、龙利鱼切小块,万能剪刀又发挥了它的功能

番茄龙利鱼

STEP2、龙利鱼加姜末、盐、白胡椒腌制20分钟

番茄龙利鱼

STEP3、将腌制好的龙利鱼片汆水备用

番茄龙利鱼

STEP4、豆腐切块

番茄龙利鱼

STEP5番茄表面划十字刀,放入开水,去皮后切小块

番茄龙利鱼

STEP6、锅烧热,加少量油,下番茄煸炒出汁

番茄龙利鱼

STEP7、加入番茄酱继续翻炒

番茄龙利鱼

STEP8、加水,大火煮开

番茄龙利鱼

STEP9、放入豆腐块以及金针菇

番茄龙利鱼

STEP10、煮开后继续煮5-10分钟,然后加入龙利鱼片,再次煮开,出锅前根据自己的口味加盐、白胡椒调味

番茄龙利鱼

STEP11、这道菜从原料到制作全程无难点,汤汤水水一锅端,快手又暖胃。如果觉得碳水不够,能量不能抵御冬日的严寒,那么还可以在汤里下个面

番茄龙利鱼

STEP12、欢迎关注同名公众号,一起讨论吃吃喝喝

番茄龙利鱼


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