STEP1、五花肉泡一下血水，下锅放几片姜片和适量料酒煮3分钟左右去掉血水接着拿出用温水冲洗洗干净

STEP2、将洗干净的放入电压力锅加入姜片、大葱、八角、桂皮、冰糖、一勺料酒、2勺生抽、2勺老抽、2勺盐，水漫过即可，炖40分钟，炖40分钟

STEP3、哈哈，肉炖好之后我还放了几个水煮蛋进去一起闷，好吃

STEP4、面包机里放入400克面粉中间挖个小洞加入4-5克酵母，2克盐放到旁边，加水稍微搅拌一下，接着交给面包机揉面发酵

STEP5、发酵好后拿出来分成9份充分揉捏排气在揉成光滑的小面团，面团表面均匀的涂上油，接着放置10-15分钟

STEP6、放置10-15分钟之后把面团擀成长条形

STEP7、再将长条形对折一下

STEP8、在卷成如图那样

STEP9、最后一点面团要压在面团底下，防止散开

STEP10、全部卷完

STEP11、接着把卷好的面团用擀面杖稍微擀薄擀大一点，就可以入锅了

STEP12、不用加油放入锅里，小火煎2分钟左右，表面有点发黄即成，在放入烤箱150度烤5-8分钟左右（没有烤箱的话可以直接放锅里煎至两面焦黄）煎好的面团稍微会变蓬松饱满起来