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热菜家常菜

健身减脂蔬菜鸡蛋饼

2022-03-19 10:41:07

记得刷油

配料表:

  • 鸡蛋 (2个)
  • 甘蓝 (3大片)
  • 胡萝卜 (五分之一根)
  • 盐 (少许)
  • 白胡椒 (少许克)
  • 橄榄油 (少许)

详细做法:

STEP1、把甘蓝、胡萝卜切碎碎的

健身减脂蔬菜鸡蛋饼

STEP2、把两个鸡蛋搅拌搅拌

健身减脂蔬菜鸡蛋饼

STEP3、在锅里刷油,把菜沫和蛋液混合,倒进锅里摊成饼。

健身减脂蔬菜鸡蛋饼

STEP4、嗯,我失败了,因为没刷油,有点粘锅了

健身减脂蔬菜鸡蛋饼


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