STEP1、鸡里脊切丁，蒜切末，放入所有的调料拌匀。

STEP2、拌匀的鸡丁腌制一夜。

STEP3、鸡丁裹上面包糠然后放到烤盘上。

STEP4、烤箱250度，25分钟。

STEP5、无油烤箱版鸡米花就出炉了。