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番茄巴沙鱼

2022-03-19 10:41:07巴沙鱼番茄沙鱼

1.我这个是给孩子做的，分量较少，可以增加分量2.口味随自己来调整

配料表：

西红柿（1个）
巴沙鱼（250克）
玉米粒（适量）
胡萝卜丁（适量）
青豆（适量）
糖（5克）
盐（适量）
生抽（1咖啡勺）
柠檬（1个）

详细做法：

STEP1、巴沙鱼切块，放柠檬淹十五分钟去腥

番茄巴沙鱼

STEP2、柿子去皮切块打成汁

番茄巴沙鱼

STEP3、青豆，胡萝卜丁，玉米粒焯水备用

番茄巴沙鱼

STEP4、番茄汁倒入锅内烧开

番茄巴沙鱼

STEP5、放生抽，糖，盐

番茄巴沙鱼

STEP6、放沙丁鱼和蔬菜粒，煮三到五分钟

番茄巴沙鱼

STEP7、出锅配上米饭开吃

番茄巴沙鱼

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