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热菜家常菜

宝宝辅食元气满满牛肉松

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 牛肉里脊 (500g)
  • 生姜 (3片)
  • 盐糖少给宝宝吃 (尽量不加)

详细做法:

STEP1、生牛肉切块,生姜煮,煮至软烂,筷子能戳烂✌️

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP2、用保鲜袋装上牛肉,擀面杖擀成片状,很好擀,不用手撕了,棒棒哒

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP3、牛肉被擀成片状

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP4、无油无水的炒锅中小,火慢慢炒,不停炒别糊了,因为没有任何调料给宝宝吃,可以加一点点盐和糖

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP5、炒到微黄,有蓬松就可以了,干湿度自己把握

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP6、炒好牛肉,放到料理机打成蓉蓉状,这样宝宝更容易食用

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP7、几秒钟停一下,摇晃摇晃,再打一次,来回三次,出松蓉就可以了

宝宝辅食元气满满牛肉松

STEP8、料理机打出来的牛肉松像棉花糖一样,给宝宝配白粥,自制的没有任何防腐剂,放心,装在密封盒冷藏,尽快食用

宝宝辅食元气满满牛肉松


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