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热菜家常菜

坐月子、孕期、美容、补血红糖牛奶花胶鱼胶

配料表:

  • 鱼胶 (30克)
  • 牛奶 (80毫升)
  • 清水 (150毫升)
  • 红糖 (适量)

详细做法:

STEP1、鱼胶干品切得比较小,这样容易出胶。冷水泡1小时左右

坐月子、孕期、美容、补血红糖牛奶花胶鱼胶

STEP2、加入140毫升的清水

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STEP3、隔水炖3小时后,再加入牛奶和红糖炖0.5小时

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STEP4、冬天可以这样喝

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STEP5、夏天可以放冰箱冷藏室3-5小时,变成花胶冻,特别特别好吃,像吃冰淇淋一样

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