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热菜家常菜

养生蚝油蜜姜鸡肝

2022-03-19 10:41:07

1.如果嫌腥的话,将鸡肝在牛奶里浸泡10分钟左右,腥味会去掉很多。2.根据自己的嗜好,可以对生姜和干辣椒的量做适当的调整!

配料表:

  • 鸡肝 (200克)
  • 姜 (5片)
  • 干辣椒 (2个)
  • 蚝油 (1大匙)
  • 酱油 (1小匙)
  • 蜂蜜 (1大匙)
  • 料理酒 (3大匙)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 牛奶 (适量(去腥味用))

详细做法:

STEP1、将鸡肝切成适当的小块,用清水洗去鸡肝里边的血块儿。姜切成丝,干辣椒切成小块备用。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP2、往鸡肝里倒进适量的牛奶,泡10分钟,使鸡肝去腥味。10分钟,将牛奶倒掉,用清水冲去牛奶,沥水备用。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP3、锅里倒入适量的香油,当香油烧到5分热时,放进干辣椒与姜丝翻炒。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP4、辣椒和姜丝炒出香味后,将鸡肝倒进去,进行翻炒。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP5、当鸡肝变了颜色,水分炒干时,倒进所有的调味料,小火炖制。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP6、炖到汤汁变浓稠之后关火。

养生蚝油蜜姜鸡肝

STEP7、盛进盘子里。满屋飘香,嫩滑美味,香甜中带着微辣,简直好吃得停不下来!

养生蚝油蜜姜鸡肝


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