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微波烤鸡块

2022-03-19 10:41:07鸡块烤鸡

配料表：

鸡胸肉（2块）
料酒（1大匙）
淀粉（2大匙）
炸鸡粉（2大匙）
食用油（1大匙）
生抽（1大匙）
盐（1小匙）
小茴香（1小匙）
孜然粉（2小匙）
辣椒粉（随意）

详细做法：

STEP1、鸡胸肉洗净、去掉白膜，切成1cm见方的小块

STEP2、把所有调料与鸡块混合，腌制15-20分钟

STEP3、把微波炉中的玻璃转盘洗净，将腌好的鸡肉平铺在转盘上，根据个人口味可以再撒点孜然粉和辣椒粉

STEP4、进微波炉高火3分钟，然后取出来把肉块翻面再2分钟就好啦

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