STEP1、先把煮熟的肉撕碎，然后拿保鲜袋用擀面杖压，继续撕肉碎

STEP2、边看电视剧边撕肉不知不觉的就撕了五十分钟越撕越细

STEP3、用不粘锅电磁炉慢火边搅边加热，电磁炉不怕炒焦，火力好掌控，七八成熟的时候盛起来，凉了以后搅拌机搅，之后又重复了上一个步骤锅里加热搅拌机搅碎

STEP4、因为宝宝七个月多一点比较细，搅完后过筛

STEP5、过筛后的肉松特别细