热菜家常菜
低脂煎豆腐
哺乳期的妈妈两个月瘦21斤，纯靠吃对！奶已经存整个冰箱！宝宝目前三个半月啦！瘦身群:18021515063
配料表：
- 嫩豆腐 （一块）
- 平菇 （50克）
- 胡萝卜 （四分之一根）
- 葱 （四分之一根）
详细做法：
STEP1、蛋白质蔬菜
STEP2、排排切好强迫症呀我
STEP3、放三滴油，下豆腐，想油少的技巧来咯，放点水，其实你们都知道，让我表现一下就行。
STEP4、再把其他东西放进去，再放一点味极鲜，和一丢丢盐，少油盐是这道菜自身的鲜香本身哟！
STEP5、出锅，尝了一口，鲜！哈哈哈啊哈
STEP6、又搭配了一碗小米粥，好吃
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家常菜做法
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