STEP1、1.先热油，炒鸡蛋，炒熟盛出。2.热油，爆香葱花姜丝，放入蒜薹大火炒炒炒，加入十三香海鲜酱油，少许水，盖盖子，大火一分钟这样的蒜薹口感很适合有孩子吃而且并不软烂，一分钟后加入鸡蛋翻炒，加入适量老干妈，翻炒均匀，出锅！超级美味！

STEP2、搭配大米粥美味营养早餐

STEP3、出锅前拍点儿蒜放进去味道加分！

STEP4、今天又做了一次，孩子很爱吃！