配料表:
详细做法:
STEP1、锅中倒入适量油,开大火把油烧热
STEP2、加入毛豆翻炒
STEP3、盛出毛豆备用
STEP4、锅中倒入备好的葱头、姜片、蒜瓣爆炒至香味飘出
STEP5、将梭子蟹劈开,放入锅中
STEP6、蟹壳也放进去,为了摆盘好看,翻炒一下
STEP7、加入适量料酒去腥
STEP8、加入黑木耳和年糕一起翻炒
STEP9、加入3/4杯水防止粘锅
STEP10、加入适量盐后,盖上锅盖焖10分钟
STEP11、10分钟后蟹壳会变红
STEP12、加入用水焯熟后的西兰花,稍微翻炒一下
STEP13、出锅前撒上葱花!
STEP14、完成啦
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