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热菜家常菜

山药木耳炒青笋

2022-03-19 10:41:07

1.切好的山药一定要泡在醋水中防止变黑;削山药皮之前可用醋水洗一下手,以免过敏发痒;2.将山药片放在加有少许盐的沸水中先焯一下,然后再炒,就不容易炒散了。

配料表:

  • 山药 (适量)
  • 木耳 (少许)
  • 莴笋 (少许)
  • 红椒 (少许)
  • 葱花 (少许)
  • 盐 (适量)
  • 香油 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 米醋 (少许)
  • 糖 (少许)

详细做法:

STEP1、山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干

STEP2木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起,然后去掉根部,撕成小块,也入沸水中快速焯烫一下

STEP3、莴笋去皮切片,红椒洗净切片

STEP4、锅入油,热后爆香葱花,倒入莴笋,红椒和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水

STEP5、放入山药片快速翻炒,调入鸡精,盐,糖,醋和香油,炒匀关火


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