配料表:
详细做法:
STEP1、筒子骨入冷水锅中烧开,捞出骨头,再换半锅温水,再烧开去除一道血质
STEP2、砂煲中入1000ML水,入骨头大火烧开转小火炖一小时左右
STEP3、炖制过程中将玉米一切为四条,藕也切成长条约七八厘米
STEP4、甘蔗一切为四条,荸荠去皮待用
STEP5、白、红萝卜分别切成七八厘米的长条
STEP6、将两种萝卜条和玉米、藕条先入砂锅中炖半小时左右
STEP7、再将其它两种食材炖10分钟左右
STEP8、最后加入盐和牛奶煮开即可
STEP9、将胡萝卜切片,用蔬菜切切成小花状做装饰
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