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热菜家常菜

玫瑰虫草炖排骨

2022-03-19 10:41:07

虫草可提高机体免疫功能、减轻疲劳,增强抗病能力;排骨具有滋阴壮阳,益精补血的功效;玫瑰花入药可理气活血;特别适合经常加班,体虚的人群。

配料表:

  • 虫草 (5克)
  • 猪肋排 (300克)
  • 玫瑰花 (30克)
  • 盐 (1茶匙)
  • 姜 (适量)
  • 料酒 (适量)

详细做法:

STEP1、将虫草洗净,在清水中浸泡1小时取出待用。

玫瑰虫草炖排骨

STEP2、肋排洗净切小块,同时剔出肉中的肥腻和筋。

玫瑰虫草炖排骨

STEP3、热锅放入水,姜片和料酒煮开,将处理好的肋排放入锅中焯水撇去浮沫,捞出后再用清水冲洗。

玫瑰虫草炖排骨

STEP4、1.2L炖盅内放小排并,位至锅身2/3处,盖上盖子。再将1.2L炖盅放5.5L深锅内,深锅内,位达到炖盅锅身1/2处。大火煮至炖盅沸腾后,改小火慢炖2小时,开盖,撒虫草玫瑰花,继续用小火慢炖1小时。最后加盐。

玫瑰虫草炖排骨


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